Bạn có từng thắc mắc: “Mỗi ngày tôi vẫn uống Canxi đều đặn, sao đi khám bác sĩ bảo vẫn thiếu?”
Thực tế, uống Canxi nhiều chưa chắc đã đủ, bởi điều quan trọng nhất không nằm ở lượng uống mà là khả năng hấp thu của cơ thể. Nếu bổ sung sai cách, Canxi không chỉ “đi lạc hướng” mà còn có thể gây táo bón, sỏi thận, lắng đọng mạch máu, khiến sức khỏe ngày càng xuống cấp.
Hãy cùng DDA Việt Nam “giải mã” cơ chế hấp thu Canxi để hiểu đúng, dùng đúng và hấp thu trọn vẹn khoáng chất vàng này nhé!
1.Canxi đi đâu khi bạn bổ sung mỗi ngày?
Mỗi khi bạn uống Canxi, chỉ khoảng 30-40% lượng Canxi thực sự được hấp thu vào máu, phần còn lại bị đào thải qua đường tiêu hóa, đặc biệt khi bạn dùng Canxi vô cơ (như carbonate hay phosphate).
Lý do:
Dạng vô cơ khó tan, khó hấp thu, đặc biệt ở người có dạ dày ít acid (thường gặp ở người trung niên, cao tuổi).
Canxi bị “kẹt” trong ruột, không thể đi sâu vào máu và xương.
Trong khi đó, Canxi hữu cơ - như Canxi chiết xuất từ vỏ trứng gà của DDA Việt Nam lại khác biệt hoàn toàn:
Hòa tan nhanh trong môi trường ruột.
Thấm tốt qua thành ruột, hấp thu trực tiếp vào máu.
Hiệu quả gấp 3-4 lần so với Canxi vô cơ thông thường.
2. Những sai lầm phổ biến khiến bạn “uống mãi không đủ Canxi”
Uống Canxi cùng cà phê, trà hoặc nước ngọt có gas - Caffeine và phosphat làm giảm hấp thu Canxi.
Uống Canxi cùng sắt hoặc kẽm - Các khoáng chất này cạnh tranh nhau trong quá trình hấp thu.
Uống vào buổi tối muộn - Khi cơ thể chuyển hóa chậm, Canxi dễ lắng đọng gây cặn thận.
Cách uống đúng:
Uống sau bữa sáng hoặc trưa 30 phút.
Uống nhiều nước và phơi nắng sớm 15-20 phút mỗi ngày để cơ thể tự tổng hợp Vitamin D tự nhiên.
3. DDA Việt Nam - Giải pháp Canxi hữu cơ tối ưu cho người Việt
Từ những vỏ trứng gà tưởng chừng bỏ đi, DDA Việt Nam đã nghiên cứu và phát triển thành nguồn Canxi hữu cơ tinh khiết – an toàn, thân thiện và hấp thu vượt trội.
Bằng sáng chế độc quyền về quy trình tách chiết tự nhiên.
Công thức Canxi hữu cơ gốc Gluconate, đảm bảo hiệu quả hấp thu tối đa.
Không gây táo bón, sỏi thận, hay nóng trong.
Phù hợp cho mọi đối tượng: từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai đến người cao tuổi.
Đây là bước tiến đột phá trong hành trình “Hữu cơ thuần Việt - Sự sống thuần khiết”, khẳng định sứ mệnh của DDA: biến trí tuệ Việt thành giá trị chăm sóc sức khỏe bền vững cho cộng đồng.
DDA Việt Nam - Cùng bạn nuôi dưỡng sức khỏe từ điều thuần khiết nhất
Bổ sung Canxi là cần thiết, nhưng hiểu đúng và hấp thu đúng mới là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh và bền vững.
Hãy để DDA Việt Nam đồng hành cùng bạn từ nghiên cứu khoa học đến những sản phẩm hữu cơ thuần Việt, an toàn và hiệu quả, giúp mỗi ngày của bạn trọn vẹn hơn từ bên trong.
______
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ DDA VIỆT NAM
☎️ Hotline: 1800 9070 – 0983 746 986 – 0962 700 060
✉️ Email: [email protected]
📍 TikTok: @dda.vietnam
📍 Website: ddavietnam.vn
📍 Địa chỉ: Số 8, Tổ dân phố Chiến Thắng, Phường Hà Đông, Thành phố Hà Nội